| Strawberry banana & coconut smoothie

Recipe by CUPCAKES AND KALE CHIPS • Photo and styling by KWESTIASMAKU

H ello my friends! Another on this sunny and warm June of 2014! We're all ready to start the new with lots and lots design inspiration and decor ideas to fill out our homes with beauty and charm.

Today I'm bringing a light and healthy recipe for my summer cook book: a strawberry, banana and coconut smoothie for hot afternoons by the pool or alcohol free summer fiestas! This recipe by CupCakes and Kale Chips, is very easy to make (see recipe below, only 1 step!).

Do you want to see more easy summer recipes? Then don't miss my Monday column on FOOD STYLING! Have a good week everyone!

Strawberry, banana and coconut milk smoothie 

 

INGREDIENTS


1 cup frozen strawberries
1 frozen very ripe banana, cut into chunks
1 cup coconut milk (you can use light milk)


DIRECTIONS


Place all of the ingredients into a blender, Vita-Mix, or Magic Bullet, and blend until smooth.

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H ola amigos, comenzamos una semana mas de este soleado mes de Junio de 2014. Estais preparados para otra semana llena de inspiracion y deco ideas para llenar nuestros hogares de encanto y creatividad? ¡Yo ya estoy preparada!

Hola amigos, comenzamos una semana más de este soleado mes de junio de 2014. ¿Estáis preparados para otra semana llena de inspiración y deco ideas para llenar nuestros hogares de encanto y creatividad? ¡Yo ya estoy preparada!

Esta semana traigo otra refrescante receta de mi recetario de verano: un delicioso batido de fresa, plátano y coco para las calurosas tardes de piscina o para fiestas sin alcohol de noches estivales! Esta receta de CupCakes and Kale Chips, es súper superfácil de preparar (ver receta abajo, ¡solo un paso!).

¿Os gusto esta receta de hoy? ¡Pues hay muchas más en mi sección FOOD STYLING de cada lunes! ¡Qué tengáis un estupendo comienzo de semana!

Batido de fresa, platano y coco

 

INGREDIENTES


1 taza de fresas congeladas
1 plátano congelado y troceado
1 taza de leche de coco

INSTRUCCIONES

 

Poner todos los ingredientes en la licuadora, batir y ¡listo para tomar!




2 comments:

  1. Rosas Amarillas10 June 2013 at 22:01

    Eso debe de estar riquisimo un desayuno muy veraniego

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  2. Una delicia para empezar bien la semana

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